Tätä kysymystä pohdiskelin joulunpyhinä, kun kelasin mennyttä ja laadin yleviä lupauksia uuden vuoden kunniaksi. Mietin missä kaikessa voisin parantaa ja perinteisesti tulin tulokseen, että ainakin pitää laihtua.
Tätä siis ajattelin samalla kun löhösin television äärellä lautaset kukkuroillaan jouluruokien jämiä. En katsokaas tykkää siitä, että ruokaa heitetään roskiin, joten uhrauduin ja söin kaikkea mahdollista mahdollisimman paljon.
Viidettä palaa pumpulikakkua haukatessani mieleeni juolahti ensi kesänä tiedossa oleva Sisilian matka. Se taas johti mielikuvaan uima-altaalla lekottelusta bikineissä. Joka taas johti hyvin harhaiseen kuvitelmaan kuntosalitreeneistä, joissa muka hikoilen tänä vuonna.
Jokin tässä kuviossa näyttäisi olevan pielessä. Ajatuksissani makaan aurinkotuolissa kroppa lihaksikkaana, vaikka oikeasti makaan sohvalla maha pömpöllään miettien mitä seuraavaksi söisin.
Ongelma on siis siinä, että ihanneminäni ja oikea minäni eivät kohtaa. Eikä ruokavalio suinkaan ole ainoa asia, missä nämä kaksi ovat eri ulottuvuuksissa. Ne elelevät varsin eri elämää myös liikunnan saralla. Ihanneminäni on ahkera liikkuja, joka monipuolisesti harrastaa joogaa, kuntosalia, juoksua ja ehkä myös spinningiä. Oikea minäni ei jaksa valitettavasti juosta katuvalojen välistä matkaa, joten spinningiä?
Ihanneminäni on myös älykkö, joka haluaa opiskella uusia asioita ja on kiinnostunut kehittämään itseään. Oikea minäni harkitsee etäisesti lukevansa kirjaa ennen kuin vajoaa HBO:n syövereihin.
Tässä nyt on vain muutama esimerkki parantelua kaipaavista kohdista. Nämäkin jo aiheuttavat ahdistusta. Minähän olen kuin vanha talo, joka pitäisi remontoida. Ei, vaan olen talo, joka pitäisi jyrätä pillarilla ja rakentaa uusi tilalle.
No, tässä päästäänkin siihen miksi kaikki muutokset ovat niin hankalia. Olen hyvin ankara itselleni ja asetan mahdottomia tavoitteita, siis ihan tähtitieteellisiä. Sitten ne lannistavat minut enkä tee mitään, koska olen vain niin lannistunut: en onnistu kuitenkaan niin ihan sama.
Pitäisi olla armollinen itselleen ja asettaa pieniä tavoitteita. Sellaisia, joihin pääseminen on mahdollista. Siten saisi niitä paljon kaivattuja onnistumisen tunteita, jotka kantavat eteenpäin.
Elämäntapamuutokset ovat vaikeita, kuten muutokset yleensäkin. Ja suuruudenhullut ajatukset eivät auta sopeutumaan niihin. Muutos on myös hidasta. Kun on vaikeaa luopua suklaasta ja korvata se jollain vähemmän valtimoita tukkivalla eineellä, niin vielä vaikeampaa on muuttaa omaa asennettaan ja ajatteluaan.
Ihanneminäni on pitkämielinen, ymmärtäväinen, suvaitsevainen ja elämään myönteisesti suhtautuva. Toisin on oikealla minälläni. Olen kiivasluonteinen pessimisti ja kuulemma melko tuomitseva.
Olin tästä tiedosta, jonka olen nyt saanut paristakin eri lähteestä, vähäsen tuohtunut. Ilmaisin sen myös näille totuudentorville: Minäkö tuomitseva?! Älkää nyt viitsikö! En todellakaan ole, päinvastoin! Ainoa mitä en suvaitse on teidän typerät mielipiteenne!
Niin. Ehkä voisin tätä kuitenkin vielä pohtia syvemmin. Ainakin ihanneminäni tekisi niin.
Kirsi Niemi
Ylä-Satakunnan alueen tapahtumia ja menovinkkejä
Parkanontie 45, 39700 Parkano
Y-tunnus 0214255-5
Puhelin: 029 1706 680
asiakaspalvelu@ylasatakunta.fi
toimittajat@ylasatakunta.fi
etunimi.sukunimi@ylasatakunta.fi
Sivustomme käyttää evästeitä.